Steg 4: Gör tid för romantik

Gör tid för ”date night”. Det spelar ingen roll hur upptagen du är, hur stressigt ditt jobb är, eller hur många barn ni har, ni måste göra tid för att spendera en romantisk kväll tillsammans. Om ni inte har barn, sikta på en gång i veckan, och om du har barn, försök att klämma in en dejt en gång varannan vecka eller så ofta som ni kan. Trots att det kanske låter lite fånigt, att klä upp dig och gå till ett fint och speciellt ställe kan förnya er romantiska koppling och befria er lite från hemmet.

• Er ”date night” måste inte vara romantisk. Ni kan bowla, spela minigolf, eller till och med gå ut till en klubb tillsammans. Gör bara vad ni kan för att förbinda er och spendera lite tid tillsammans.

Planera sexet i ert liv. Ni kanske känner att sex måste vara spontant, men om ni inte lägger in det i ert schema, så kanske ni börjar att försumma det. Utan den vanliga intima acceptansen och kärleken som kommer ifrån att älska med varandra, så kan en person bli missnöjd, tjurig, och i slutändan lida av känslor av avvisande och ilska. Kom ihåg att älska med varandra ger en intim och fysisk frigörelse som är viktig för er båda.

• I de flesta förhållanden, så har varje partner olika behov och förväntningar när det gäller hur ofta ni har fysisk intimitet. Hitta ett bra mellanting med din man, som gör er båda glada. Par som känner att de har ansvaret för varandras behov tenderar att vara gladare i deras förhållande.

Kyss passionerat. Efter ett tag, så nöjer du dig med en puss på läpparna istället för att verkligen hångla med varandra. Gör det till ett mål att i alla fall ha minst en kyss som varar i sex sekunder med din man varje dag, eller varje morgon och natt, även ifall du inte har tid för mer intimitet än det. Du vill inte att din man ska tro att dina pussar som att pliktfullt kyssa dina barn – din passion borde synas och märkas i dina kyssar.

• När ni väl älskar med varandra, så gå inte takt på sexet. Se till att kyssar är en stor del av älskandet. Det är ett bra förspel.

Gör ert sovrum till en fristad för sex. Förbjud TV:n, laptops och andra jobbrelaterade material. Ert sovrum borde vara dedikerat åt sömn och sex. Om du tar in dina barns leksaker, nyheterna, eller det extra arbetet som du måste göra, så kommer du inte längre se ditt sovrum som ett speciellt och heligt ställe. Att behålla ett ställe i huset för sömn och sex kommer att få er kärlek – och älskande – att kännas mer speciellt och viktigt för ert förhållande.

• Du och din man kan arbeta tillsammans för att få bort alla irrelevanta saker från ert sovrum. Det här kan även bli en rolig aktivitet för er som ett par.

Äktenskap är en förbindelse på livstid som många människor ger sig in på med särskilda förhoppningar, förväntningar och drömmar. Dock så är många lyckliga med sin äkta hälft i många år, vissa andra ångrar sitt beslut och slutar i skilsmässa inom några års giftermål. Det finns många fördelar med äktenskap, precis som nackdelar som gör det till en för stor uppoffring för vissa människor.

Fördel: En dedikerad älskare

En av de mest självklara fördelarna med att vara gift är faktumet att du går in i en förbindelse att leva och älska den personen som du har valt för resten av ditt liv. Genom alla utmaningar som livet har att erbjuda, en dedikerad älskare kommer att finnas där för dig. I ett äktenskap så behöver du inte gå igenom allting ensam; ni anses vara en enhet av familjen, vänner och lagen.

Nackdel: Din allra sista älskare

En av nackdelarna med att gifta sig är att den personen du gifter dig med är din allra sista älskare – förutom, så klart, i fråga om otrohet eller om din äkta hälft skulle dö. Att förbinda sig till äktenskap betyder att förbinda sig till den enda personen för dig och hela ditt liv, vilket betyder att förhållanden med andra personer är helt uteslutet. Trots att både män och kvinnor kan beundra en annan persons egenskaper, så är ett förhållande med en annan person ett brott mot äktenskapskontraktet.

Fördel: Ekonomisk stabilitet

Äktenskap brukar erbjuda bättre ekonomisk stabilitet för både män och kvinnor. De kombinerade tillgångarna gör det till en god investering, och två inkomster gör livet lättare för de flesta människor. Dessutom tenderar skattelagstiftningen att gynna de som är gifta.

Nackdel: Svärföräldrarna

Att ha att göra med svärföräldrarna är en ångestladdad aspekt i äktenskapet för vissa personer. Även ifall vissa personer har en underbar relation med deras makas familj, så gillar inte vissa att spendera tid med deras svärföräldrar. Hur det än ligger till, så kommer svärföräldrar alltid att finnas med i bilden, så genom att ha en dålig relation med dem kommer det att göra äktenskapet svårare.

Fördel: En familj

Möjligheten att vara en del av en familj är en av de grundläggande fördelarna med vad äktenskap har att erbjuda. Trots att män och kvinnor som är singlar kan ha en familj, så erbjuder äktenskap det enklaste sättet att starta och hålla kvar en familj. Dessutom, två föräldrar som båda är involverade i barnets liv betyder balans i uppfostran av barnet och mindre stress för varje förälder.

Steg 3: Var ett bra sällskap

Möt din mans behov utan att kompromissa dina egna. Om han behöver mer sex, så var öppen för möjligheterna för det. Om han behöver tid med sina vänner eller tid för att syssla med en hobby, så var inte dominerande. Han kommer att vara gladare, och vara tacksam för din respekt. Du borde möta hans behov, eller i alla fall några av dem, utan att göra något som känns obekvämt för dig.

• Om han vill ha mer sex, överväg då att ha mer sex med honom, eller tänk på varför du inte vill ha det.
• Om han saknar tiden med sina kompisar, låt honom ha en kväll med dem och ha även kväll med dina kompisar.
• Om han behöver tid för att syssla med sin hobby, låt honom ha den tiden. Han kommer att växa som person genom att göra sin egen grej, och det kommer att vara bra för ert förhållande.

Var din mans bästa vän. Utveckla äkta intimitet och ovillkorlig acceptans. Demonstrera en villighet att vara sårbar, och ha förtroende i att er relation kan klara av konflikt. Njut av er delade historia och era egna skämt. Skicka saker till honom på Internet som du vet att han kommer att gilla eller bara sitt i en bekväm tystnad tillsammans. Även er tystnad kommer att säga mycket när ert äktenskap är stärkt av äkta vänskap.

• Trots att du borde hålla fast vid andra betydelsefulla vänskaper så att ditt liv kan vara fyllt av kärlek och skratt, i slutändan så borde din man vara den person som du vänder dig till.
• Sikta på att vara den personen som din man har roligast med istället för hans bästa vän eller bror. Du borde vara hans första person som han vänder sig till, vare sig han behöver skratta eller gråta.

Skapa delade drömmar. Tappa aldrig taget om din dröm. Vare sig din dröm är att gå i pension och flytta till ett varmare klimat eller åka utomlands på er 20-års dag tillsammans, ta hand om era drömmar, prata om dem och ta steg för att förverkliga dem. Och du och din man inte delar samma drömmar, så kommer det att skapa en klyfta mellan er då ni båda närmar er era mål, eller om en av er inte får som den vill.

• Det är nyttigt att ha dina egna drömmar tillsammans med din man, men du borde se till att ingen av era drömmar ignoreras.
• Även om era delade drömmar är storslagna, så behöver ni fortsätta att prata om dem för att hålla er passion vid liv.

Behåll din egen identitet. Se till att du fortfarande har ett roligt och intressant liv. Om din man lämnade dig imorgon, skulle du fortfarande ha dina vänner kvar, hobbies som du kan syssla med och sporter du kan spela? Om inte, så kommer du man alltid att försöka fylla ett tomrum som han inte kan fylla, och han kommer att känna sig otillräcklig. När du är fullgjord som en individ, så har du mycket mer att ge förhållandet. Du kommer att vara ett mycket bättre sällskap om du har egna intressen, erfarenheter och insikter.

• Om din man tror att han är den enda bra saken i ditt liv, så kommer han att känna sig fast.
• Fortsätt att syssla med de hobbys och intressen som du tyckte betydde något innan ert förhållande. Trots att du kanske inte kan fortsätta med alla eller några av dem, så borde du göra tid för de som verkligen betydde något för dig.

Jobba tillsammans för att hantera stress. Män och kvinnor hanterar stress hela dagen och varje dag. Gör vad du kan för att hjälpa varandra att hantera den dagliga stressen. Att se till att du kan hantera din egen stress kommer att släppa på trycker i ert äktenskap. Om en av er är kroniskt stressad medan den andra inte förstår varför, då har ni ett problem.

• Hjälp din man att hantera hans stress genom att prata om det och pyssla om honom extra mycket när han har en dålig dag istället för att få honom att må sämre genom att vara arg på honom för att han är trött eller tillbakadragen.
• När du är stressad, låt din man veta hur du känner så han kan hjälpa till med det som inte blir gjort hemma i huset.

Steg 2: Var accepterande

Har realistiska förväntningar. Ingen av er är perfekt. Förväntningar som inte blir bemötta tenderar att frustrera allihopa. Om dina förväntningar verkligen är för höga eller för orealistiska, så måste du sätta upp normer som kan erhållas. Till exempel, det är orättvist att förvänta sig påkostade ägodelar och att ha ditt livs kärlek hemma till varje måltid. Om du vill ha mer tid tillsammans, var då beredd på att få den önskan på någon bekostnad.

• Kom ihåg att inget förhållande är perfekt. Om du förväntar dig att komma överens med din man och vara glad 100% av tiden, så kommer det inte att funka för dig.
• Ha också realistiska ekonomiska förväntningar. Du och din man kanske inte har så mycket pengar som du hade önskat att ni skulle ha efter fem år – det är helt normalt. Jobba på att uppskatta det ni har istället för att förvänta dig mer.

Försök inte att ändra på din man. Acceptera honom för den han är och låt honom veta vad du vill att han aldrig ska ändra på för din skull. Han har så mycket ett erbjuda dig om du bara ger honom utrymme att göra det. Han är en växande individuell, precis som du. Älska honom för den han är, och han kommer ovillkorligt att älska dig tillbaka.

• Acceptera att du och din man inte är en och samma person. Han kommer inte alltid att se på världen på samma sätt som du gör, och det är en bra sak. Att vara med någon som inte är precis som du är, kommer att göra ert förhållande rikare.
• Det är skillnad på att be din man att städa upp mer i huset och att försöka få honom att gilla något som han inte gillar att göra. Du kan be honom att förbättra sig inom vissa områden, men du kan inte tvinga honom att gilla alla de saker som du gör.

Häng med i förändringarna. Ni kommer att uppleva kriser tillsammans, från förlusten av ett jobb eller en förälders död. Ni kanske lider av ekonomiska problem, eller så kanske ni blir oväntat rika och är osäkra på vad ni ska göra. Ert äktenskap kan överleva förändringarna om du har villig att fortsätta kommunicera och vara flexibel. Här är några saker att tänka på när du lär dig att acceptera förändringar:

• Kom ihåg att vilka förändringar som än inträffar, så går du och din man igenom det tillsammans, inte som två människor på olika sidor. Att gå igenom förändringar tillsammans gör det mycket lättare att hantera dem.
• Häng med i förändringarna i ditt kärleksliv. Trots att du och din man fortfarande är galet kära i varandra, bli inte besviken om han inte vill älska med dig varje natt eller kyssa din var tjugonde minut varje dag som han gjorde när ni var nygifta. Ni kan fortfarande hålla er kärlek stark utan att vila ha det exakt som det var när ni först gifte er.
• Häng med i förändringarna med din kropp. Trots att du kanske jobbar hårt på att fortsätta vara vältränad och äter nyttigt, så måste du acceptera att ditt 50-åriga jag inte är lika slank som ditt 25-åriga jag, och det är okej.

Acceptera att barn ändrar ett förhållande. Din och din mans relation kommer tveklöst att ändras och utvecklas så fort som ni tar med barn i ekvationen. Det här betyder inte att det kommer att ändras till det värre, men det kommer att betyda att ni kommer att spendera mycket mer av er fritid fokuserade på era barn istället för varandra. Acceptera att det här kommer att ändra ert förhållande och jobba på att lyckas med det på andra sätt.

• För att hjälpa den här övergången, arbeta tillsammans för att spendera mer tid med barnen, när ni kan, istället för att isolera varandra genom att turas om.
• Hitta nya aktiviteter som hela familjen kan göra tillsammans för att hjälpa dig och din man hålla er starka när ni uppfostrar era barn.
• Stärk er relation genom att agera som en enad front med din man. Ni borde bli ense om hur ni ska uppfostra och disciplinera barnen så att ingen av er får rollen som ”snäll polis” och ”elak polis”, och går emot varandra när ni måste kontrollera era barn.

Acceptera era gemensamma misstag. Om du vill vara en accepterande fru, då måste du kunna acceptera din mans misstag och verkligen respektera hans ursäkter när han gjort något fel. Om du hyser agg för länge, så kommer du inte kunna uppskatta de bra sakerna med din man, så det är bäst att acceptera hans ursäkter, prata om hur han inte ska kunna göra dig upprörd på samma sätt igen, och gå framåt istället för att blicka bakåt.

• Acceptera dina egna misstag. Var inte så fokuserad på att vara den perfekta frun så att du inte kan erkänna när du har fel.
• Att erkänna när du har fel kommer att hjälpa er båda att växa som ett par.

Att vara en bra fru är inte lätt, även ifall du har en nästan perfekt man. För att vara en bra fru måste du vara bra på att kommunicera, hålla er romantik vid liv, och vara din mans bästa vän medan du behåller din egen identitet. Om du vill veta hur du gör det, följ bara de här enkla stegen.

Steg 1: Kommunicera

Uttryck dina känslor och behov på ett effektivt sätt. Din man är ingen tankeläsare. Om du vill ha nånting, fråga. Om nånting är fel, säg det. Antyd inte saker eller anta att han kommer att fatta efter ett tag, annars så kommer du aldrig att få nånting gjort. Om du vill kunna uttrycka hur du känner, så borde du göra det med en positiv ton och lyssna på vad din man har att säga istället för att vara anklagande. Här är några sätt att göra det på:

• Skicka ”jag meddelanden”. Istället för att anklaga honom för att inte bry sig om dina behov, fokusera konversationen på dig själv. Till exempel, säg till honom; ”Jag känner mig ignorerad när jag inte träffar dig förrän halv sju varje kväll.”
• Lyssna på vad han säger. När han säger något till dig, upprepa det han sagt till honom så att han vet att du förstår. Till exempel; ”Jag förstår att vad du menar när du säger att du är oroad över pengarna, och det är därför som du har jobbat sent.”
• Undvik att döma. Låt honom avsluta vad han har att säga innan du svarar. Efter att han har pratat klart, föreslå en lösning. Till exempel, säg; ”Jag är villig att leva på en tajtare budget om det betyder att jag får träffa dig oftare.”

Välj dina strider. Vissa problem är värda att bråka om, och vissa är inte det. Om du ägnar all din tid åt att peka ut din mans alla små problem som egentligen inte spelar roll, så kommer han inte att lyssna på dig när större problem kommer upp.

• Kritik kan förstöra ett förhållande. Så länge som disken är ren och hel, till exempel, tjata inte på din man hur man plockar in i diskmaskinen ”på rätt sätt”. Låt honom göra saker på sitt eget sätt. Gör inte en höna av en fjäder.
• Undvik att kritisera din man utan att göra det på ett konstruktivt sätt. Kom ihåg att försöka vara lugn och rationell, då starka känslor lätt kan gå från en diskussion till ett argument. Om du kritiserar varenda liten sak han gör, kommer han snabbt att sluta lyssna på dig.
• Du borde berömma din man för de saker han gör rätt mycket oftare än bråka med honom över de saker som han gör fel. Det här kommer göra det troligare att han lyssnar på dig, och mycket gladare när han är med dig.

Var förstående när du diskuterar ett problem med din man. Bråka rätt. Låt inte ilskan ta över dig för det kan orsaka att du säger saker som du kommer att ångra senare. Även när du inte håller med din man, så måste du respektera hans åsikt och hans synpunkt. För att vara en bra fru, så måste du förstå att du kanske aldrig kommer att hålla med på vissa synpunkter. Inga par har identiska moraler och trosuppfattningar, vilket betyder att ni båda två måste lära er att klara av de tillfällen då ni helt enkelt inte kan lösa era åsikter.

• Prata med honom vid rätt tillfälle. Kasta inte dina problem på honom när som helst. Undvik att dra upp problem innan middagen, när han betalar räkningar eller när han är fördjupad i en stressig situation, så som att fixa ett problem med er bil. Och starta aldrig nånsin ett argument framför era barn.
• När du har fel, erkänn det. Du måste lära dig att reagera rätt på argument och vara rationell så du kan märka när du har gjort ett misstag och be om ursäkt för det.

Prata med din man, inte om honom. Prata aldrig med dina vänner eller din familj och säg negativa saker om din man om du inte pratat med honom först. Att prata om din man bakom hans rygg är illojalt. När du gifter dig, ligger din lojalitet hos din partner, inte till din familj eller vänner.

• Att klaga om din man för dina vänner kommer inte bara att inte lösa dina problem, utan det kommer även få dem att se negativt på ert förhållande.
• Dina vänner och din familj kanske tror att de vet vad som är bäst för dig, men de känner inte till ditt förhållande lika bra som du gör och kan ofrivilligt ge dig dåliga råd.